1 يۈزدىكى پەردازنى يۇيۇۋەتمەي ئۇخلاش ئەگەر يۈزدىكى پەردازنى يۇيۇۋەتمەي ئۇخلىغاندا ، چىراي سۇلغۇن بولۇپ قالىدۇ شۇڭا ئۇخلاشتىن بۇرۇن يۈزنى پاكىز سۇدا يۇيۇۋېتىپ ئۇخلاش كېرەك



   1. يۈزدىكى پەردازنى يۇيۇۋەتمەي ئۇخلاش .
ئەگەر يۈزدىكى پەردازنى يۇيۇۋەتمەي ئۇخلىغاندا ، چىراي سۇلغۇن بولۇپ قالىدۇ . شۇڭا ئۇخلاشتىن بۇرۇن يۈزنى پاكىز سۇدا يۇيۇۋېتىپ ئۇخلاش كېرەك .

     2 . تېرە ئاسراش ئۇسۇلىنى ئۆزگەرتمەسلىك . تېرە ئاسراش ئۇسۇلىنى ئادەتتە ھەر پەسىلدە بىر قېتىم ئۆزگەرتىپ تۇرۇش كېرەك. مەسلەن ، يازدا سۇيۇقراق تېرە ئاسراش مايلىرىنى ، قىشقا قۇيۇقراق تېرە ئاسراش مايلىرىنى ئىشلىتىش كېرەك .
 
    3. بەدەن تېرىسىنى ئاسراشقا سەل قاراش . بەدەن تېرىسى بولۇپمۇ ئىككى بىلەك ۋە ئىككى پۇتنىڭ تېرىسىدە يۈز تېرىسىگە قارىغاندا ماي بەزلىرى ئاز بولىدۇ ، شۇنىڭ ئۈچۈن بەدەن تېرىسىنى ئاسراشقا ئالاھىدە ئەھمىيەت بېرىشى كېرەك . يۇيۇنغاندىن كېيىن تېرە ئاسراش سۇيۇقلىقىنى سۈرتۈش بىلەن بىللە ، يەنە ۋىتامىن B نىمۇ سۈرتۈپ بېرىش كېرەك .
 
   4. يۈزنى پاكىز يۇيماسلىق . يۈزنى پاكىز يۇيمىغاندا قالدۇق ماددىلار يۈز تېرىسىدىكى ئۇششاق تۆشۈكچىلەرنى توسۇۋېلىپ ، تېرىنىڭ قۇرغاق تۇرۇشىغا توسقۇنلۇق قىلىدۇ . شۇڭا يۈزنى چۇقۇم ئىسسىق سۇدا پاكىز يۇيۇپ ، تېرىدىكى قالدۇق ماددىلارنى تەلتۆكۈس چىقىرىۋېتىش كېرەك .
 
    5. تېرە ئاسراش بۇيۇملىرىنى خاتا تاللاش . ھەددىدىن زىيادە قۇيۇق ياكى قۇرغاق تېرە ئاسراش بۇيۇملىرىنى ئىشلىتىش تېرە ئۈچۈن زىيانلىق . شۇڭا ھەر كىم ھاۋانىڭ ئۆزگىرىشىگە قاراپ ، ئۆز تېرىسىگە مۇۋاپىق كېلىدىغان تېرە ئاسراش بۇيۇملىرىنى تاللاپ ئىشلىتىش كېرەك .
 
    6 . تېرىنى زىيادە ھۆل قىلىۋېتىش . يۈز تېرىسىنىڭ ھەممىلا يېرى ئوخشاش بولمايدۇ . پىشانە ۋە بۇرۇن قىسمىدىن ھەمىشە ماي چىقىپ تۇرىدۇ ، شۇڭا بۇ جايلارغا تېرە ئاسراش مايلىرىنى بەك كۆپ سۈرتۈش ھاجەتسىز . يۈزنى پاكىز يۇيۇپ ، قۇرۇتۇپ ، 30 مىنۇتتىن كېيىن ، قايسى ئورۇننىڭ تېرىسى تارتىشسا ، شۇ ئورۇنغا تېرە ئاسراش مېيى سۈرتسىلا بولىدۇ .
 
ئۈرۈمچى كەچلىك گېزىتىدىن ئىلىندى
يوللىغۇچى : ئالىمجان ماخمۇت

ئالدىنقى ماقالىمىزدا ‹‹رادىئاتسىيىدىن ساقلىيالايدىغان پەرداز بۇيۇمى›› زادى قانداق نەرسە؟ ئۇنىڭدا ھەق تېمىسىدا تەپسىلى توختالدۇق . ياكى چاچ بويىقىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن بىرقانچە نوقتىغا دىققەت قىلىش لازىم توغرىسىدىكى ماقالىنى ئوقۇپ بېقىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز .