ئۇخلاشتىن بۇرۇن پۇتنى ئىسسىق سۇدا يۇيۇپ بەرسە ، ئۈنۈمى ئادەمگىياھ شورپىسى ئىچكەندىنمۇ ياخشى بولىدۇ

پۇتنى سوغۇق سۇدا يۇيغاندا نېرۋىلارنى جانلاندۇرۇپ ، يۈرەك قاتن تومۇرلىرىنىڭ ئىقتىدارىنى غىدىقلاپ ، بەدەن ساغلاملىقىنى كۈچەيتىپ ، تاشقى مۇھىتقا ماسلىشىش ئىقتىدارىنى ئاشۇرىدۇ ؛ ئىسسىق سۇدا يۇيغاندا قان تومۇرلىرىنى كېڭەيتىپ ، قان ئايلىنىشنى تېزلىتىپ ، ئادەم بەدىنىنىڭ ماددا ئالمىشىشىنى تېزلىتىدۇ ، ياللۇغ ياندۇرىدۇ ، ئاغرىق پەسەيتىدۇ ، قىچىشقاققا شىپا بولىدۇ .
 

ئالدىنقى ماقالىمىزدا ئۇزۇن ئولتۇرۇشتىن پەيدا بولىدىغان كېسەللىكلەر تېمىسىدا تەپسىلى توختالدۇق . ياكى چالا ئۇيقۇ سالامەتلىككە زىيانلىق توغرىسىدىكى ماقالىنى ئوقۇپ بېقىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز .