ئۈندىدار سالونىمىزنى قوشۇۋېلىڭ
تور بەت ئاچمىسىڭىزمۇ بېكىتىمىزدىكى مەزمونلاردىن بەھرىمەن بولالايسىز!

دوختۇر تورى

دوختۇر ئەپنى چۈشۈردىڭىزمۇ؟

ياخشىمۇسىز ، يېڭى ياسالغان ئەپنى چۈشۈرۋېلىڭ ، ياخشى كۆرۈپ قالىسىز ، مول ساغلاملىق مەزمونلىرىغا تېلىفوندىن ئۇدۇللا ئېرىشىڭ!

تېلىفونىڭىزدا تۆۋەندىكى ئىككىلەمچى كودنى سايىلىسىڭىزلا چۈشىدۇ

دوختۇر تورى

ياكى بۇ ئادرىستىن كومپىيوتىرىڭىزغا چۈشۈرۋالسىڭىز بولىدۇ

بېكىتىمىزدىن كومپىيوتىرىڭىزغا چۈشۈرۈۋېلىڭ

ئەپ تونۇشتۇرۇش بېتى

پىسخىكا

تولا قارا باسىدىغانلارنىڭ قايغۇسى كۆپ بولىدىكەن

گېرمانىيە تەتقىقاتچىلىرى تولا قارا باسىدىغانلارنىڭ غەم-قايغۇسى 5 ھەسسە يۇقىرى بولىدىغانلىقىنى كۆرسەتتى

روھى كەيپىيات ۋە ئوزۇقلۇق توغرىسىدا

پىسخولوگلارنىڭ بايقىشىچە رويى كەيپىيات بىلەن ئوزۇقلۇق ۋە ساغلاملىقنىڭ زىچ مۇناسىۋىتى بولىدىكەن كەيپىياتنى تەڭشىيەلمەيدىغان ۋە ئاسا...

تاماق ۋاقتىدا ئاچچىقلانماڭ

تاماق ۋاقتىدا ئاچچىقلانماڭ

تاماق ۋاقتىدىكى كەيپىيات يېمەكلىكلەرنىڭ ھەزىم بولۇشىغا بىۋاستە تەسىر كۆرسىتىدۇ تا

مۇۋاپىق ئاچچىقلىنىشنىڭمۇ بەزىدە مېڭىگە پايدىسى بار

ئاچچىقلىنىش ناچار كەيپىيات بولۇپ ، كىم ئاچچىقلانسا بىز ئۇنى ئۆزىنى بېسىۋېلىشقا ئۈندەيمىز ئەمما يېقىندا ئىسپاتلىنىشچە ، ئاچچىقلىنى...

روھى كەيپىيات ۋە سالامەتلىك

1 نورمال روھى كەيپىيات مېڭىنىڭ سەزگۈ -ھەركەت پائالىيەتلىرىنى جانلاندۇرىدۇ ۋە ئىلگىر

جىددى ئاچچىقلانسا بولمايدىغان كىشىلەرنى بىلەمسىز؟

بۇنداق كىشىلەر بىرىسى يۇقىرى قان بېسىمى بار كىشلەر بۇنداقلار ئاچچىقلانسا، نېرۋىسى جىددىيىلىشىپ، ئورگانىزمدىكى كاتېخولئامىن قاتارلى...

ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشنىڭ پىسخىكا ئامىلى

ئۆزىنى تۇتۇۋېلىشقا ماھىر بولۇش ياشانغانلار تاسادىبىي ئەھۋاللارغا دۇچ كەلگەندە تەم

تەم خاراكتېر بىلەن مۇناسىۋەتلىك

ئامېرىكا پىسخولوگلىرى ئادەمنىڭ خارەكتېرى بىلەن تەمنىڭ قويۇق مۇناسىۋىتى بارلىقىنى

خاپىلىق تارتقىنىڭىزدا

قاتتىق خاپىلىق ياكى رەنجىش روھىي ساغلاملىق ۋە ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشنىڭ دۈشمىنى ، شۇڭا سىز تۇرمۇشتا قاتتىق خاپىلىقتىن ساقلىنىشڭىز كېرەك ...

يىغلاش

كۈندىلىك تۇرمۇشتا كىشىلەر دائىم يىغىنى ئازاب ۋە ھەسرەتنىڭ ، كۈلكىنى خۇشاللىق ۋە ساغلاملىقنىڭ ئىپادىسى ، دەپ قارايدۇ ئەمەلىيەتتە يىغا كۈلكىگە ئوخشاشلا سالامەتلىككە پايدىلىق

روھىى ھالەت ۋە خۇشاللىق

روھىي ھالەت كىشلەرنىڭ نەتىجىسىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ ئاكتىپ روھىي ھالەتتىكى كىشلەر دائىم خۇشال–خۇرام ياشىسا ، پاسسىپ روھىي ھالەتتىكى ...

كەيپىياتنىڭ ناچارلىشىشى يېمەك – ئىچمەك بىلەن مۇناسىۋەتلىك

كەيپىياتنىڭ ناچارلىشىشى يېمەك – ئىچمەك بىلەن مۇناسىۋەتلىك

كەيپىياتنىڭ ناچارلىشىشىغا ۋىتامىن B، ۋىتامىن C لارنىڭ كەملىكىلا ئەمەس، كالتسىي، مىس، تۆمۈر، ماگنىي ۋە كالىي قاتارلىق مىنېرال ئېلېمېنتلارنىڭ كەملىكىمۇ سەۋەب بولىدۇ

تۇرمۇش نىشانى بارلار ئۇزاق ئۆمۈر كۆرىدۇ

‹‹ساغلاملىق گېزىتى››نىڭ خەۋىرىگە قارىغاندا ، ئامېرىكا ئالىملىرى تەتق

دوستى كۆپ ئادەم 3.7 يىل كۆپ ئۆمۈر كۆرىدىكەن

ئامېرىكىلىق تەتقىقاتچىلار 300 مىڭ ئادەم ئۈستىدە سەككىز يىل ئىز قوغلاپ تەكشۈرۈش ئارقىلىق مۇنداق نەتىجىگە ئىگە بولدى : ئىجتىمائى مۇناسى...

توققۇز خىل پوزىتسىيە خاپىلىقنىڭ مەنبەسى

پىسخولوگىيە ئالىملىرىنىڭ قارىشىچە : ئەگەر بىر ئادەمنىڭ تۇرمۇشى خاپىلىقتا ئۆتكەن بولسا ، مەسلىنىڭ كۆپ قىسمى شۇ ئادەمدە بولۇپ ، تۆۋەندىكى توققۇز خىل پوزىتسىيە تۇرمۇشتىكى خاپىلىقنىڭ مەنبەسى ئىكەن :

مىجەزى ئوچۇق ئادەملەرنىڭ ...

نۇرغۇن ئادەمنىڭ ئىجاچانلىق ئىقتىدارى بىلەن ئەقلىي كۈچنىڭ مۇناسىۋەتلىك ئىكەنلىكىگە

سەمىمىي كۈلىدىغانلارنىڭ ئۆمرى ئۇزاق بولىدۇ

ئۇزاق ئۆمۈر كۆرۈشنىڭ سىرى كىشىلەر تەسەۋۇر قىلغاندىنمۇ ئاددىي بولۇشى مۇمكىن ئامېرىكىدا چىقىدىغان ‹‹پىسخولوگىيە ›› ژۇرنىلغا يېقىندا...

يوقىلاڭ خىيال ۋە ھارغىنلىق

پىسخولوگلار تەتقىقات ئارقىلىق يوقىلاڭ خىياللارغا بېرىلىش خىزمەت ۋە تۇرمۇشتىكى ھار

پىسخىك ساغلاملىقنىڭ ئون ئۆلچىمى 1-قىسىم

مەسغۇت خەسەنىتولۇق بىخەتەرلىك تۇيغۇسى بولۇش لازىم بىخەتەرلىك ئىنسانلارنىڭ ئاساسىي

پىسخىك ساغلاملىقنىڭ ئون ئۆلچىمى 2 قىسىم

مەلۇم ئۆگىنىش ئىقتىدارىنى ھازىرلاش لازىم ئۈزلۈكسىز يېڭى بىلىملەرنى ئۆگىنىپ، يېڭى شەيئىلەرنى قوبۇل قىلىش