زەنجىۋىل قېرىلىق دېغى پەيدا بولۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ

 زەنجىۋىل، زەنجىۋىل ئائىلىسىدىكى كۆپ يىللىق سامان غوللۇق ئۆسۈملۈك بولۇپ، ئۇنىڭ تەركىبىدە ئاقسىل، ۋىتامىن، كاروتىن، كالىي، ماگنىي، كالتىسىي، تۆمۇر، مىس، سېلىن، سېنىك ۋە فوسفور قاتارلىق ماددىلار ناھايىتى مول بولغاندىن سىرت، ئۇنىڭ تەركىبىدىكى گىنگېرولنىڭ ئادەم ئورگانېزىمىغا كىرگەندىن كېيىنكى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى ئىنتايىن كۈچلۈك بولۇپ، ئەركىن رادىكاللارنىڭ توپلىنىپ قېلىشىدىن ساقلاپ ياكى ئۇنىڭ مىقدارىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈپ، قېرىلىق دېغى چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
 

ئالدىنقى ماقالىمىزدا ئاپېلسىن پوستىنىڭ شىپالىق رولى تېمىسىدا تەپسىلى توختالدۇق . ياكى يۇقۇملۇق زۇكامنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان يېمەكلىكلەر توغرىسىدىكى ماقالىنى ئوقۇپ بېقىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز .